7 CONSEILS BEAUTÉ POUR CET AUTOMNE!

Chaque année, pendant l’automne les jours raccourcissent et le froid s’installe lentement. Entre les effets de l’été et l’arrivée de l’hiver, votre peau a besoin de soins particulièrement adaptés. Instaurer une routine beauté appropriée permet à l’ensemble de votre corps de garder toute sa splendeur. Offres.ch vous propose 7 conseils beauté pour cet automne. 

Miser sur l'hydratation et l'exfoliation de votre visage

La baisse des températures fragilise votre peau et la rend plus sensible aux agressions extérieures. Pensez à utiliser une crème hydratante plus onctueuse pour la nourrir en profondeur et l’hydrater correctement. Vous pouvez également appliquer un sérum avant d’utiliser celle-ci. Un peeling léger et doux est très appréciable pendant cette période. En effet, il active le renouvellement cellulaire et élimine les petites imperfections cutanées (pores dilatés, rides, irrégularités du teint) pour une peau plus lisse, tonique et lumineuse! 

Réaliser des soins pour votre corps

Le Waves 21, est un soin qui allie l’électrostimulation et la cryothérapie (traitement par le froid). Il contribue au bien-être général et booste le système immunitaire afin de vous préparer à bien affronter l’hiver. En améliorant la circulation sanguine et l’oxygénation du sang, la cryothérapie est idéale pour renforcer vos défenses immunitaires et augmenter votre énergie. Pensez à utiliser la chromothérapie (soin par les couleurs) afin de bénéficier de ses propriétés énergisantes, calmantes et purifiantes. 

Ajouter de l'éclat à votre teint

Bien nettoyer votre peau, vous permet d’obtenir un teint plus éclatant. Si celle-ci est à tendance grasse, un nettoyant aux actifs purifiants est une excellente solution. Réaliser un gommage à base d’ingrédients naturels comme l’huile de camélia pour oxygéner et hydrater votre peau. Vous pouvez faire appel à un institut de beauté, il vous aidera à obtenir un teint plus lumineux avant l’arrivée de l’hiver. 

Opter pour la réflexologie plantaire

La réflexologie est l’outil idéal pour vous accompagner pendant les différents changements climatiques qui ont lieu durant cette saison. En effet, elle traite le corps dans sa globalité et lui permet de s’équilibrer puis de renforcer son immunité. 

Choyer votre chevelure

Après l’été et les effets néfastes du soleil, c’est le moment le plus approprié pour prendre soin de vos cheveux! Afin d'apporter douceur, brillance et souplesse à votre chevelure, vous pouvez réaliser des masques capillaires à base d’huile de jojoba. 

Adopter une bonne hygiène de vie

Votre peau reflète ce que vous mangez. L’automne est la saison idéale pour commencer une cure détox afin d’éliminer de notre organisme les graisses accumulées pendant l’été. Manger des aliments diversifiés et colorés est la solution pour rester en bonne santé. Vous pouvez contacter une nutritionniste, elle pourra vous aider à adopter une alimentation saine et équilibrée. 

S'autoriser un moment de détente

Qu’il s’agisse de renforcer le système immunitaire, apaiser les rhumatismes, favoriser le sommeil ou de mieux gérer le stress, un massage aide votre corps à passer les changements de saison. Un massothérapeute vous accompagne pour choisir celui qui correspond à vos besoins. 

Prendre soin de son corps est primordial pour son bien-être et sa santé. Faites appel à un professionnel, il pourra vous conseiller dans la réalisation de votre projet.

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